Как бы это ни звучало, учусь ходить и быть в настоящем.
Из последнего вытекло первое. Концентрируясь на присутствии в себе и в месте, в котором я сейчас, я обнаружила, что очень странно хожу. Из-за того, как я двигаюсь, я дышу очень часто и прерывисто даже при обычной темпе шага. И это так странно - ходить, думая о том, как ты ходишь.
Новый старый опыт.
